- Aug 25 Tue 2020 12:00
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2020減重計畫(2020/08/25)
體重:75.6
- Aug 18 Tue 2020 12:01
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2020減重計畫(2020/08/18)
體重:75.9
- Aug 08 Sat 2020 10:25
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2020減重計畫(2020/8/8)
體重:76.5
- Jul 29 Wed 2020 08:26
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2020減重計畫(2020/07/29)
體重:76.8公斤
- Jul 08 Wed 2020 12:00
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2020減重計畫(2020/07/08)
體重:77.1
- Jun 28 Sun 2020 15:01
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2020減肥計畫(2020/06/28)
體重:77.5
- Jun 25 Thu 2020 15:28
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2020減肥計畫(2020/06/25)
體重:77.7
- Jun 24 Wed 2020 00:10
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2020減肥計畫(2020/06/24)
體重:78.1
- Jun 22 Mon 2020 23:15
-
2020減肥計畫(2020/06/22)
體重:78.6
- Jun 13 Sat 2020 14:53
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2020減重計畫(2020/06/13)
體重:78.4
- Jun 12 Fri 2020 14:20
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2020減重計畫(2020/06/12)
體重:78.6
早餐:路易莎午餐:品客牛排
早餐:路易莎午餐:品客牛排
- Jun 12 Fri 2020 00:08
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2020減重計畫(2020/06/11)
體重:未量目標:50一天目標卡路里:1350大卡
早餐:老虎牙子午餐:百八漁場(鯖魚套餐)下午茶:3個和菓子晚餐:郭媽媽養生料理(人蔘雞湯3號餐)晚點:4個馬卡龍+黑咖啡總攝取熱量:1461大卡
運動:14500步消耗:472大卡
早餐:老虎牙子午餐:百八漁場(鯖魚套餐)下午茶:3個和菓子晚餐:郭媽媽養生料理(人蔘雞湯3號餐)晚點:4個馬卡龍+黑咖啡總攝取熱量:1461大卡
運動:14500步消耗:472大卡