今日飲食記事(2016/3/12):

早上:羊奶+燒餅

中午:第二塊燒餅+古城自助餐一小便當盒四樣菜+舒果套餐一份

晚上:一個燒餅

水:600ml

今日運動記事:走路

目前公斤數:69.9公斤(2016/3/12早上)

目前減下公斤數:0.1kg

第一階段目標體重:60公斤

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