今日飲食記事(2016/3/25):

早上:冰牛奶、媽媽愛心便當、起司魷魚數顆

中午:沒有吃

下午:杏仁餅、肉乾

晚上:和寂咖啡無菜單料理

水:1000ml

今日運動記事:走路

目前公斤數:68KG(2016/3/25早上量)

目前減下公斤數:2公斤

第一階段目標體重:60公斤

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慕沙

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