今日飲食記事(2016/4/3):

早上:爸爸愛心早餐

中午:魚旨天下散壽司

下午:東海的牛奶

晚上:鏟子義大利餐廳

水:1800ml

今日運動記事:走路

目前公斤數:68.7KG(2016/4/3早上量)

目前減下公斤數:1.3公斤

第一階段目標體重:60公斤

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慕沙

沙之天地

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