主耶穌基督,今天我總算了解一些人一些事,雖然我仍覺得那只是我的臆測。不管怎麼說,我覺得我應該尊重個性,不然想一想心情就低落感覺自己滿失敗的,世界上又不是只有這麼一個人,我也不是只有他這麼一件事情而已,我要做的事情很多,我的興趣很廣,我應該可以發展得更好,不會輕易就因為一些事情就陷入低潮才對。當自己在等面試好了,大部份老闆都很善良,他應該會給我面試機會的。
而且我覺得我應該好好專心地讀我聽語的課本,雖然蒙主耶穌之福,我得到一個好的兼職工作,可以讓我這段期間增加收入又可以悠閒生活,不過我覺得我還是要為未來的專業而努力,當然,到台北以後,我還是要在台北的教會好好敬拜上帝。
如果他願意和我見面,我希望我不只是得到他的幫助,也希望能夠幫助他,成為他真正的朋友,給他心靈的依靠,而不只是他的壓力源而已。
另外,希望主可以讓我幫助另外一位朋友治好她口吃的毛病。

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今日飲食記事(2016/3/28):
早上:沒吃
中午:熱牛奶,三塊韓式炸雞
晚上:媽媽愛心晚餐

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主耶穌基督,今天查經的時候,我總算了解「法利賽人」、「祭司」和「文士」這些詞真正的含意,不然之前都搞不清楚它們的意思。
今天很開心,也很平靜,覺得就像是望著浮雲飄過了藍天,或者是看著水裡的天鵝嬉戲。
路過球場,燦爛的陽光照耀在石板路上,閃閃發光,耀眼又溫煦,微風吹拂在身上,柔和又溫暖,好似我今天的心情。
或許,這就是幸福吧,我今天真切地感受到這樣子的情緒。

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今日飲食記事(2016/3/27):
早上:鹹薏仁粥
中午:沒有吃
下午:杏仁粩、一小塊台南大餅

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主耶穌基督,感謝祢對我的厚愛,今天我要懺悔,我國中時玩筆仙,因為覺得好玩,所以也殺了不少螞蟻,因為我們舊家以前有很多螞蟻,可能是因為建築不好的緣故,常常漏水的緣故,一剛搬進來就有好多好多的螞蟻,糖果放在包包裡久一點,就有好多的螞蟻,殺螞蟻的方式,舉凡用水淹,刺死,滴沐浴乳在牠上面,雖然我那時的罪已因主祢的大能洗清,但我仍覺得愧疚。
所以我要感謝主,給我受洗的機會,我很高興我接受了,一切就交託在主手裡,願主讓我家和我的朋友及他們的家人得著平安,感謝主帶我妹妹開始接觸團契,感謝主賜給我這樣疼愛我的父母,我要成熟,我要長大,我要好好地保護他們,也請求主給予我這樣的力量。
謝謝主,祢賜給我的一切是珍貴的,我要好好珍惜,感謝主一次又一次給我機會,溫柔地帶領我成長。
奉靠主耶穌基督的名求,阿們。

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主耶穌基督,今天我又和我爸媽吵架,雖然他們的確是為我好,但不知為何,我就是覺得刺耳,然後就吵架了,我覺得他們真的很想體貼我,可是聽到他們的指責,我就是覺得很生氣。可能是我太幼稚了吧?差點要絕食抗議了。不過他們還是幫我點了碗蕎麥麵。希望我們可以和好,然後他們可以對我說話溫柔一點。奉靠主耶穌基督的名求,阿們。-------------------------------------------------主耶穌基督,我們大家後來看了場電影,電影名字是《全面攻佔2》,看完電影後,算是和好了,電影情節驚險刺激,很值得去大銀幕看,不過除了前面開頭題材較新穎(不想劇透),有反應到時事外,其他打鬥部分,我覺得跟老片《士兵》也差不多(超Love《士兵》!!)。然後去Uniqulo買衣服,我買到很棒的花褲和外套,打算天氣轉熱時穿,妹買的褲子依舊千篇一律,也不知道她買那麼多件一樣的做什麼?
總之,感謝主耶穌基督。

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今日飲食記事(2016/3/26):


早上:豆漿


中午:湯蕎麥麵


晚上:絹豆腐


水:1450ml


今日運動記事:走路、爬山機30分鐘、腿縫神兵*30


目前公斤數:68KG(2016/3/26早上量)


目前減下公斤數:2公斤


第一階段目標體重:60公斤


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商用圖表
今天買了一期經理人,通篇主題是把簡報內容商用圖表化,雖然我以前就知道圖表可以讓簡報看起來更漂亮,不用看到一堆字讓人頭昏眼花,但是如何解釋圖表,需要很多準備時間,對於我這個雖然在大學有些許英文簡報經驗但未臻成熟的人來說,還是太困難了。
看了雜誌以後才知道,其實圖表的力量很大,整理圖表的過程可以激發出許多想法,並且讓知識更集中,呈現時能夠一下子向觀眾三言兩語就解釋清楚,而且有無限想像空間,是一種十分好用的工具!
一句冗長的話,用圖表解釋,可以事半功倍。
比如:

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主耶穌基督,昨天我領了聖餐,是我們教會辦的。雖然媽媽說那是天主教的儀式,不過我覺得信仰重點在於因信稱義不在教義,所以我覺得沒有關係。
然後靜默禱告時,我很罕見地當眾流下了眼淚,或許是聖靈的感動吧?好在旁人似乎沒有瞧見。
很開心主願意讓我參加這個儀式,並且剛剛好讓我在抵達的時候,才讓儀式開始。
不過有件事情不知是幸也不幸?我們牧師的母親過世了,然後他在台上數度哽咽,雖然我覺得他很真情,但是牧師宣佈說在場每一個人都沒有破口這件事,我覺得還是不太可能。大概是想到我自己吧?

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今日飲食記事(2016/3/25):
早上:冰牛奶、媽媽愛心便當、起司魷魚數顆
中午:沒有吃
下午:杏仁餅、肉乾

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主耶穌基督,昨天找到iFit的網站學瘦身方法,雖然我早就知道這個網站了,但是我很少上來,所以完全不知道它原來這麼好用啊啊啊!不但有超精美的圖片,而且運動解說超詳細的,現在還有物理治療師為上班族專屬製作的鬆筋減肥課程,一堂才兩百五,可惜總部在台北,我大概要等九月以後才能參加了......不過台北有很多運動中心,學校也有健身房可以使用,重點是還沒人用,所以我應該可以很開心地運動。
昨天我努力地運動,尋找瘦身方法並做筆記,我現在開了一本筆記本決定好好做瘦身筆記了,希望這招可以真的讓我變瘦,然後我還是會好好記錄我每日的飲食運動過程。
希望到六月前可以順利減重到60公斤,然後下一階段的體重目標是54公斤,終極的體重目標是48公斤,這是照職訓給的標準體重公式和美容體重公式算出來的,至於60公斤則是我媽現階段對我的體重目標要求。
希望可以順利減重。

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今日飲食記事(2016/3/24):
早上:燒餅+冰牛奶
中午:媽媽愛心便當
晚上:媽媽愛心蔬菜蛋花湯+父買安平自助餐菜色+我煮的飯=今天的媽媽愛心晚餐

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