今天也吃素食,然後覺得神清氣爽,顯見吃素果然有益身體健康。有時覺得,應該把吃素也列為所有宗教的教義之一,雖然人也需要其他的營養素,但攝取過多的肉食的人,比吃素的人身體更容易得病也是事實。
我認為,西方飲食習慣對於東方人來說是病態化的,肉吃太多實在不好,就連對西方人自己來說,也不是很好。
人也會演化,以前因為地域隔離,各自演化出各自的生存本能,但現在已經全球化,是否應該好好檢討各自的飲食習慣,達到最小公倍數,才能真正適應這個演變劇烈的世界呢?
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