今日飲食記事(2016/3/3): 早上:羊奶+燒餅 中午:八方雲集珍珠炒手一份+酸辣湯+檸檬蜜茶半糖 晚上:媽媽愛心晚餐+蛋糕捲兩片 水:1200ml 今日運動記事:走路、拉小提琴三個小時 目前公斤數:68.9(2016/3/3早上) 目前減下公斤數:1.1公斤 第一階段目標體重:60公斤