今日飲食記事(2016/3/8)：
早上：沒有吃
中午：羊奶+饅頭+奶油
下午：媽媽愛心便當
晚上：媽媽愛心晚餐
宵夜：肉乾+健康麥汁+咖哩燒餅
水：1200ml
今日運動記事：走路、爬山機十五分鐘
目前公斤數：沒有量
目前減下公斤數：
第一階段目標體重：60公斤
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- Mar 09 Wed 2016 10:26
減重記事(2016/3/8)
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在台南水岸說故事 (5)
