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今日飲食記事(2016/3/9)：
早上：羊奶
中午：媽媽愛心便當
下午：三個小熱狗麵包
晚上：媽媽愛心晚餐
水：600ml
今日運動記事：走路、爬山機三十分鐘
目前公斤數：69.6公斤(2016/3/9早上)
目前減下公斤數：0.4kg
第一階段目標體重：60公斤
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- Mar 10 Thu 2016 16:57
減重記事(2016/3/9)
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在台南水岸說故事 (5)
