今日飲食記事(2016/3/10):

早上:沒吃

中午:媽媽愛心便當

下午:一小條德芙巧克力(黑)

晚上:津華火鍋天香蒙古鍋牛肉+滷盤+臭豆腐(炸)

水:600ml

今日運動記事:走路、拉小提琴1小時

目前公斤數:69.6公斤(2016/3/10早上)

目前減下公斤數:0.4kg

第一階段目標體重:60公斤

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