今日飲食記事(2016/3/17)：
早上：自己料理的港式早餐(煎蛋+烤土司+大潤發買的椰汁西米路紫米粥蒸熱)
中午：沒吃
下午：星巴克經典熱巧中杯(無鮮奶油)+鮮茶道檸檬CC(L)
晚上：甘簞行瓦四人分享餐2999元
水：600ml
今日運動記事：走路
目前公斤數：67.9kg(2016/3/17早上)
目前減下公斤數：2.1kg
第一階段目標體重：60公斤
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- Mar 18 Fri 2016 09:51
減重記事(2016/3/17)
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在台南水岸說故事 (5)
