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今日飲食記事(2016/4/7)：
早上：豆漿+甜豆子
中午：和合素食自助餐
下午：酸梅湯+每日C柳橙汁
晚上：媽媽愛心便當+酸辣湯+洛神梅醋
宵夜：獅子王雞排
水：0ml
今日運動記事：走路，俯臥兩頭起*50下
目前公斤數：68.4KG(2016/4/６早上量)
目前減下公斤數：1.6公斤
第一階段目標體重：60公斤
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- Apr 07 Thu 2016 12:05
減重記事(2016/4/7)
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在台南水岸說故事 (5)
