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今日飲食記事(2016/4/8)：
早上：豆漿優格，柳橙汁
中午：津華火鍋天香麻辣鍋(豬肉)，麻辣鴨血
下午：椰子餅+蔓越莓茶
晚上：自己和妹妹合作的晚餐
水：2100ml
今日運動記事：走路
目前公斤數：68.4KG(2016/4/8早上量)
目前減下公斤數：1.6公斤
第一階段目標體重：60公斤
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- Apr 08 Fri 2016 11:43
減重記事(2016/4/8)
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在台南水岸說故事 (5)
