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今日飲食記事(2016/4/14)：
早上：羊奶
中午：媽媽愛心便當
下午：茶湯會翡翠檸檬綠微糖去冰
晚上：神田日本料理(炒川七、生魚片、豆皮壽司、味噌湯)
水：0ml
今日運動記事：走路
目前公斤數：68.5KG(2016/4/14早上量)
目前減下公斤數：1.5kg
第一階段目標體重：60公斤
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- Apr 14 Thu 2016 10:52
減重記事(2016/4/14)
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在台南水岸說故事 (5)
