close

今日飲食記事(2016/4/16):

早上:芝麻包,羊奶

中午:涓豆腐

下午:包回來的炸雞

晚上:媽媽愛心晚餐

水:300ml

今日運動記事:走路

目前公斤數:68.1KG(2016/4/16早上量)

目前減下公斤數:1.9kg

第一階段目標體重:60公斤

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 慕沙 的頭像
    慕沙

    沙之天地

    慕沙 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()