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今日飲食記事(2016/4/2)：
早上：羊奶
中午：明德雞
晚上：花月嵐拉麵
宵夜：詩特莉
水：1200ml
今日運動記事：走路，爬山機30分鐘
目前公斤數：68.2KG(2016/4/2早上量)
目前減下公斤數：1.8公斤
第一階段目標體重：60公斤
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- Apr 02 Sat 2016 09:02
減重記事(2016/4/2)
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在台南水岸說故事 (5)
