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今日飲食記事(2016/4/18)：
早上：牛角麵包+羊奶
下午：永恆天詩下午茶
宵夜：麵+蒸便當
水：400ml
今日運動記事：走路
目前公斤數：68.2KG(2016/4/18早上量)
目前減下公斤數：1.8kg
第一階段目標體重：60公斤
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- Apr 18 Mon 2016 12:42
減重記事(2016/4/18)
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在台南水岸說故事 (5)
