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體重:79
目標:50公斤
需求一天攝取卡路里:1350大卡

早餐:無糖豆漿+青醬義大利麵
午餐:牛肉烏龍麵+蛋
晚餐:海南雞飯
總卡路里:2017大卡

運動:走路7000步(60分鐘)
消耗:240大卡

今日結果:多了427大卡,今日未達標
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