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體重：78.4
目標體重：50
目標一天卡路里：1350

午餐：補水機能飲+三媽泡菜鍋+麻辣鴨血+臭豆腐晚晚餐：蜜香紅茶+綜合滷味盤+補水機能飲
總攝取卡路里：1047大卡

運動：走路5000步
消耗卡路里：190大卡

少了493大卡，今日達標
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