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台南丹丹漢堡最近火得不得了,一大早就有許多人排隊排得不要不要的,嚴格來說,它家的早餐內容算不上健康,但因為未知的原因,還是吸引一堆無聊份子甘願排隊用新台幣讓商品下架,顯示台灣人對「吃」這件事總是不遺餘力。
最近台人罹患大腸癌的年齡層大幅下降,大腸癌佔台人十大死因之首,影響力不容小覷,身邊屢有朋友的朋友二十幾歲就罹患大腸癌致死的例子,自己也曾因害怕,而去做了無痛大腸鏡檢查,所幸那時並沒有發現任何異常。
台灣人愛吃,又愛亂吃,有些人鹹酥雞珍珠奶茶不離口,造成腸胃過度負擔,有些人家族沒有大腸癌病史,卻年紀輕輕地就罹患大腸癌逝世,可謂可惜,國家生育率已經這麼低,又有自殺意外大腸癌來摧殘國家的年輕人,白髮人送黑髮人,即使不從人道角度看,都是國力的一大損失。
請保持健康,健康的身體就是本錢,健康的身體不只包含生理健康,也包含心理健康。學習吃健康的食物,學習調適壓力,適當的運動,不碰刺激性食物飲料,做到這四個基本,大腸癌就遠離了至少一萬公尺,雖然吃素者並不能保證不得癌,但多吃青菜準沒錯,也別吃素肉素排素雞素魚。
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